台風27号が接近しているせいか、雨が強くなってきました。
雨が続くと気分もどんよりしがちですね。

今日の大阪は、日中むしむし。。
薄着のままで油断してると、足元から冷えがやってきます。

下半身の冷えは、足の先よりも、足首の少し上。
アキレス腱が始まるあたりから身体に入り込むといわれています。。

ちょうど女性にとって大切な「三陰交」というツボの高さ。

下半身の冷え対策には、靴下よりも足首ウォーマーがお薦めです。。。♪

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